Was ist in Meerrettich drin?

Meerrettich enthält viel Vitamin C, B-Vitamine, Kalium, Kalzium, Eisen sowie Senfglykoside, sogenannte Scharfstoffe und ätherische Öle. Nicht umsonst war Meerrettich besonders im Mittelalter als Heilmittel beliebt. So wurde er beispielsweise bei Skorbut und bei Verdauungsbeschwerden eingesetzt.

Warum ist Meerrettich so gesund?

Meerrettich gilt als entzündungshemmend und wirksam gegen Viren und Bakterien. Er enthält Senföle, die Erkältungen vorbeugen sowie Husten, Blasenentzündungen und Schmerzen lindern können.

Wann sollte man keinen Meerrettich Essen?

Gegenanzeigen. Meerrettich sollte bei Magen- oder Darmgeschwüren, entzündlichen Darmerkrankungen und bei akuten oder chronischen Entzündungen der Nieren aufgrund der reizenden Wirkung nicht eingesetzt werden. Für Kinder unter vier Jahren sollte Meerrettich nicht eingesetzt werden.

Wie gesund ist der Meerrettich?

Meerrettich ist reich an den Vitaminen B1, B2 und B6. Das schafft starke Nerven und sorgt für volle Energie. Besonders Vitamin B2 ist wichtig für die wirksame Abwehr von Viren und Bakterien. Meerrettich enthält ätherische Öle, die das vegetative Nervensystem, die Hormonproduktion und das Immunsystem beeinflussen.

Hat Meerrettich Nebenwirkungen?

Wird Meerrettich zum Essen serviert, treten in der Regel keinerlei Nebenwirkungen auf. Wird die scharfe Wurzel aber medizinisch, also für einen gewissen Zeitraum täglich angewandt, kann es zu Verdauungsbeschwerden und zu Schleimhautreizungen kommen.

Wo gegen hilft Meerrettich?

Bei diesen gesundheitlichen Problemen kann Meerrettich helfen:

Atemwegsinfekte. Pflanzliche Präparate aus Meerrettich und Kapuzinerkresse, die ebenfalls Senfölglycoside enthält, werden bei Infektionen der Atemwege eingesetzt. …
Harnwegsinfekte. …

Muskelverspannungen. …
Verdauungsbeschwerden.

Ist Meerrettich gut für die Leber?

Er hat ähnliche Eigenschaften, ist deutlich schärfer und ebenfalls sehr gesund. In der Volksmedizin dient Meerrettich vor allem als verdauungsförderndes Mittel und wird bei Erkrankung von Leber und Galle sowie in Form von Umschlägen bei Gicht und Rheuma verwendet. Die geriebene Wurzel hemmt Entzündungen.

Ist Meerrettich gesund für die Nieren?

Achtung: Bei Magen- und Darmgeschwüren sowie Nierenerkrankungen sollte kein Meerrettich gegessen werden Auch entsprechende Medikamente dürfen nicht eingenommen werden, da sie das Gewebe zu stark reizen können.

Kann ich Meerrettich auch roh essen?

Ja, Meerrettich kann roh gegessen werden.

Ist Meerrettich gesund für die Blase?

Meerrettich und Kapuzinerkresse sind die Bestandteile des pflanzlichen (verschreibungspflichtigen) Arzneimittels Angocin, das gegen Bakterien und Viren wirkt und bei Blasenentzündungen und Atemwegsinfekten eingesetzt wird.